La rose rose

Voici une visualisation très simple. Installez-vous confortablement comme pour la réception de l’énergie. Faites quelques respirations lentes et profondes. A l’inspiration pensez « L’Amour est en moi ». Retenez quelques instants votre souffle en pensant à cet Amour qui se diffuse dans tout votre corps, puis expirez en pensant « Je partage cet Amour avec le monde entier ». Ensuite visualisez une rose couleur rose tendre, la couleur de la tendresse. Regardez la bien. En son centre est une Lumière Blanche, qui n’éblouit pas, C’est l’Amour Divin. Laissez-vous remplir de cette Lumière, ressentez-la envahir votre corps et votre esprit. Ne prêtez pas attention aux pensées intruses qui vous traversent l’esprit, laissez partir sans les retenir par votre attention. Savourez ce moment de Paix. Finissez en disant mentalement : ‘Dieu est Amour. Dieu est seule Présence. Dieu est en moi. Dieu est en chacun. L’Amour est en moi et en chacun. Je remercie Dieu de m’éveiller un peu plus chaque jour à cette vérité ».